Online stressmanagement

De Stressmanager: meer energie en veerkracht; thuis en op je werk!

De Stressmanager helpt je slimmer om te gaan met stress en werkdruk.

Informatie, filmpjes, praktische tips en tools bieden precies wat je nodig hebt om veerkrachtiger en energieker te worden én te blijven.
Oefeningen zorgen voor het verbeteren van je zelfinzicht en audiobestanden helpen je bij het ontspannen. Je kunt je direct aanmelden en er gratis gebruik van maken.

Na het volgen van de Stressmanager:

  • weet je beter om te gaan met drukte op het werk
  • kun je je goed ontspannen
  • ga je slimmer met je tijd om
  • heb je inzicht in je dagelijkse energieverloop.

Het Europees Sociaal Fonds investeert in jouw toekomst!

CSR Centrum voor Stressmanagement ontwikkelde de Stressmanager met financiële steun van FLOW (Fonds Leren en Ontwikkelen Wooncorporaties). Het programma wordt mede gefinancierd door het ESF, dat een door FLOW aangevraagde subsidie heeft verleend en samen met FLOW de veerkracht en duurzame inzetbaarheid van werknemers in de corporatiebranche wil bevorderen.

Wil jij je stressmanagement verbeteren? Meld je dan nu gratis aan bij flow.destressmanager.nl.